Resonemang om källor

Källorna jag har använt har mest varit hälsotips och 1177, så de sidorna är trovärdiga, jag har även gjort test och läst på mycket om symptom och vad medicineringen är och hur man ska anpassa den efter sjukdomen. Jag vet inte exakt om de andra sidorna är trovärdiga men eftersom att jag har använt så många olika sidor så har jag kunna bedöma själv om vilka sidor jag tror är trovärdiga och vilka som är bluffar.

Dear Diary..

Dag 1: Somnade 23:30, klev upp 10 - åt flingor och mjölk till frukost – åkte in till stan – åt varm macka - gick ut med hunden i 30min – sov i 2h – åt köttbullar, spagetti, gurka och drack vatten - sov

Dag 2: Somnade 22:30 – vaknade 06:30 – åt en frukt och drack juice – gick till skolan – åt skollunch – slutade 15:30 – gick hem – gick ut med hunden i ca 30min – sov i 2h – åt köttfärs paj med sallad och mjölk – drack ett glas vatten innan jag sov

Dag 3: Somnade 22:00vaknade 07:00 – åt en frukt och drack ett glas vatten – åt skollunch – gick hem 15:30 – gick ut med hunden i en timme – sov i 3h – åt kyckling och couscous – sov

Dag 4: Somnade 23:00 – vaknade 06:30 – åt en frukt och drack mjölk – gick till skolan – åt skollunch – hade gympa (trodde det var teori så gick på promenad) – gick hem 15:30 – gick ut med hunden i 30min – sov i 1h – åt kyckling och couscous – sov

Dag 5 – Somnade 23:30 – vaknade 07:00 – åt flingor och yoghurt med ett glas juice – gick till skolan – åt skollunch – hade gympa (fotboll) – gick hem – ut med hunden i 30min – åt tacos – gick ut med hunden – sov

Dag 6 – Somnade 02:00 – Vaknade 12:00 – åt nudlar till brunch – gick ut med hunden i 30min – åt tacos – sov

Dag 7 – Somnade 02:00 – vaknade 09:30 – åt omelett – åt kyckling med ris – åkte skidor – åt en macka - sov

Dag 8 – Somnade 10:30 – vaknade 06:30 – åt en macka med mjölk – gick till skolan – åt skollunch – gick hem 14:00 – gick ut med hunden i 30min – sov i 3h - åt en frukt – åt köttbullar, sallad och makaroner – sov

Dag 9 – Somnade 22:30 – vaknade 07:00 – åt flingor och mjölk – gick till skolan – åt skollunch – gick hem 15:30 – gick ut med hunden i 30min – sov i 3h – åt köttbullar och makaroner – sov

Dag 10 – Somnade 23:30 – vaknade 07:30 – åt en frukt och drack ett glas vatten – gick till skolan – åt skollunch – gick hem 15:30 – ut med hunden i 30min – sov i 2h – köttfärssås och spagetti – sov

Dag 11 – Somnade 21:30 – vaknade 06:30 – åt yoghurt och macka – gick till skolan – åt skollunch – gympa (badminton) – gick hem 15:30 – hamburgare – sov

Dag 12 – Somnade 00:00– vaknade 06:20 – åt en frukt – gick till skolan – åt skollunch – badminton – gick hem – ut med hunden – åt köttbullar och makaroner – somnade 00:20

 Jag hinner inte alltid få i mig en ordentlig frukost, om jag hade hunnit med det så skulle jag nog göra en smoothie för att det går snabbt och man blir mätt-

Jag går och lägger mig försent men det går ändå bra att kliva upp på morgonen, jag ska börja skärpa mig med det för då blir det även lättare att koncentrera sig på skolan och man känner sig bara gladare. Jag går inte i någon sport vilket gör att jag inte får äta för mycket kolhydrater men det är inte alltid helt lätt på skolan, jag har dock börjat träna skidor ensam på senaste tiden.

Jag blev lite sen med dagarna så jag kommer inte ihåg skolmaten men jag försöker alltid äta sallad till måltiden.

Det är någonting som gör att jag blir jätte trött, men eftersom att jag är det så blir det svårt att gå och lägga sig tidigt efter att ha sovit efter skolan.

 Jag har varit på undersökning i Umeå nyligen så vi får reda på vad det är om ett tag.

-

Update: Visade några tecken på narkolepsi, dom är inte helt säker än. 

potatis
Stärkelse: ja
Protein: nej
druvsocker: ja

fiskpudding
stärkelse: ja
protein: nej
druvsocker: ja

ärtor
stärkelse: nej
protein:nej
druvsocker: jA


skirat smör
stärkelse:nej
protein:
druvsocker:

Frågeställning

Finns det protein, stärkelse och druvsocker i fiskpudding, skirat smör, potatis och sallad?

Hypotes

Material

Till undersökningen kommer jag använda mig av;

en glassticka

ett provrör

jod

kopparsulfat

natriumhydroxid

kokande vatten

fiskpudding

potatis

skirat smör

gurka

skyddsglasögon

Metod

Ta ungefär 2cm av potatisen i ett provrör, för att se om det finns någon stärkelse i potatisen så lägger man bara till ett par droppar jod. Om lösningen ändrar färg så finns det stärkelse i den.

Uträkning

Emil = x

Anton = x+2

Maria = 25+x

__________________

x+x+2+x+25=84

3x+27=84

3x+27-27=84-27

3x/3 = 57/3

___________________

Emil = 19

Anton = 21

Maria = 44

Laboration

Vi började med att droppa lite vatten som var blandat med potatismjöl i en bägare och lade sedan ner två droppar jod. . . .. . .. .  . to be continued

Pulsundersökning ft. Anton H

              Frågeställning

-       Hur länge tar det att komma tillbaka till vilopuls efter en minuts ansträngning?

              Hypotes

-       Vi tror att det tar ungefär 2,5min att komma tillbaka till vanlig puls efter att ha ansträngt sig i 1 minut.

              Material

-       Du kommer att behöva tidtagarur och mobiltelefon med appen Cardio.

              Metod

-       Du ska börja med att mäta din puls i 1 minut efter att ha varvat ner, då får du reda på din vilopuls. När du är redo ska du sätta igång timern och springa i en minut utan att stanna. När timern är klar så ska slappna av och mäta din puls i 20 sek med en minuts mellanrum.

              Resultat

-       Efter att ha sprungit i cirka en minut så kom vi fram till att det tog ungefär 3min för mig att komma ner till min vilopuls. Vi turades om att mäta pulsen och det tog 20sek för pulsmätaren att mäta pulsen per gång. Första gången jag mätte pulsen efter att ha sprungit hade jag pulsen på 102, jag mätte igen 30sek sekunder och då var min puls på 104. Tredje gången jag mätte var den gången jag var nere i vilopuls, då låg pulsen på 79 slag per minut.

             Slutsats

-       Det tog 3min för mig att komma ner i vilopuls efter att sprungit i 1min.

Mätning	Slag/min
30sek	102
1min	105
1,5min	79

Vi skulle ha mätt pulsen i 20sek med 1min mellanrum men eftersom att pulsmätaren mätte pulsen per minut så blev det jobbigare att hålla koll på det man skrivit upp så vi mätte pulsen i en minut med 30sek mellanrum.

Om vi skulle ha förbättrat undersökningen så skulle vi nog haft bättre koll på tiderna och varit lite mer noggrann.